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Curcuma + Pipérine = Détox naturel !
Par Gaétan HIMMESOETE Team FUTURELAB
Poivre noir et Curcuma, cette combinaison s’avère corroborer de multiples vertus
dont je vous invite à en lire le résumé ci-dessous :-)
1. Un peu d’histoire :
Le curcuma est utilisé depuis 4 000 ans pour traiter divers maux. Ainsi, il offre de
nombreux bienfaits pour notre organisme. Historiquement, il permettait de conserver les
aliments naturellement.
La curcumine (composé actif du curcuma), est un antioxydant, un antiinflammatoire,
antiseptique et un anti-fongique très puissant. Très apprécié de la médecine
chinoise, il permettait de guérir les troubles digestifs et hépatiques, en plus des maladies
de la peau.
Riche en manganèse, en fer, en potassium, en vitamines (C/K), et en fibres, il se
combine parfaitement avec le poivre noir, étant également un puissant anti-antioxydant
naturel.
Le poivre noir soulage les troubles tels que la constipation, l’indigestion, l’anémie,
les diarrhées et participe au bon fonctionnement cardio-vasculaire.
La curcumine et la pipérine (composé actif du poivre), ont été étudiées pour
observer leurs bienfaits sur la santé. En effet, la curcumine seule s’avère faiblement biodisponible.
Car, une grande partie de la curcumine est métabolisée avant d’être absorbée
par notre intestin. Le poivre noir, lui, en plus de ses bienfaits, multiplie la bio-disponibilité
de la curcumine. C’est particulièrement pour cette raison qu’ils sont complémentaires.
2. La magie du process :
Le poivre noir va créer une hypersensibilité de l’intestin grêle de manière
temporaire, afin de laisser le soin à la curcumine de passer dans le système sanguin. Il
contribue, via la pipérine, à améliorer l’efficacité digestive.
Ainsi, la perméabilité ou la porosité temporaire permet le passage des molécules
qui seront plus bio-disponibles.
Les vertus en sont :
a.Anti-microbienne,
b.Anti-inflammatoire,
c.Hépatotoxique.
Le duo favorise en parallèle l’absorption de nombreuses molécules, vitamines et
minéraux grâce à une diminution de la clairance hépatique.
Pour finir, le curcuma apaise également les difficultés menstruelles.
3. Pour aller plus loin :
Pour profiter au maximum des bienfaits de notre duo, il faut ajouter à celui-ci un
complexe de corps gras; comme des Omega 3 facilitant ainsi l’absorption par l’intestin.
Gaëtan HIMMESOETE
FACEBOOK : Gaetan Himmesoëte
INSTAGRAM : gaetan_gaedge
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